Top of ヴォイスヒーリング＆メディテーションーあなたが愛を表現する瞑想法

＜ごあいさつ＞

ヴォイスヒーリング＆メディテーションは、歌手である「いわみかおり」が瞑想とヒーリングの叡智を深めていく中での気づきをもとに構築した「声」を使ったヒーリング瞑想法です。

声を響かせ、実践を継続することでどなたでも気軽に実践していただけるようにいたしました。



世界的に有名な瞑想の手法はたくさんありますが、ちょっとハードルが高いような・・・
瞑想ってなんか難しそう・・・
無ってなに？思考を外す？考えないようにするなんてムリ・・・

女性のみなさんは特にそうではないでしょうか？
男性にいたっては、自分をいたわる時間さえとれないほどの社会の仕組みの中で迷子になってしまってるよう。


ヒーリングの基本は「自分で自分を十分にととのえる」こと。


ヨガやピラティスのように、社会で活躍するたくさんの方が気軽に、しかも楽しく美しく継続できる方法はないだろうか？
楽しみながら続けられないだろうか？
と思ったときに、これまでの経験の中にたくさんのノウハウを見つけることができました。


個人セッションやグループセッションとしてやってきたことの中から、基礎的なことをたくさんの方が気軽に身につけられるようにしたのが、このヴォイスヒーリング＆メディテーションです。


簡単に表現すると「声を身体に響かせるだけ」なのですが、それがとっても気持ちいいんです。
一般に「トーニング」と呼ばれるものの発展系でもあると思います。


心にも身体にもいろんな効果が期待できるヒーリング瞑想法。
さまざまなシンクロニシティが、あなたを待っています。



※グループ受講の難しい方向けに、個人向けの講座とセッションのご案内もしております。

呼吸・声、そしてヒーリングのベースとなる「愛」に基づく思考法など、わたしたちの日常に大きく役立てることができる内容でカスタマイズさせていただきます。

考案・提唱　　いわみかおり
http://kaori-iwami.com/